Re: Le topic musculation/diététique/compléments alimentaires
Publié : 17 avr. 2021, 21:30
par John46
ça va niveau poids, je me maintiens car je fait bcp de footing. J'aime bcp mais c'est une activité pas tres intéressante niveau apport/temps .. bosse pas ou peu le cardio, muscle pas les jambes, déglingue les genoux, ..
niveau endurance/mental, un super reportage en passant
Re: Le topic musculation/diététique/compléments alimentaires
Publié : 17 avr. 2021, 21:42
par Sunn
sacré challenge qu'il a réussi
Re: Le topic musculation/diététique/compléments alimentaires
Publié : 29 avr. 2021, 19:28
par John46
bon les obèses vont nous griller la priorité pour la vaccination maintenant
Re: Le topic musculation/diététique/compléments alimentaires
Publié : 30 avr. 2021, 12:05
par RainMakeR
POur le moment faut avoir un imc superieur a 40.
Le superieur a 30 c'est les 50-59a.
Et si tu te demandes oui j'ai appellé le vaccinodrome
Re: Le topic musculation/diététique/compléments alimentaires
Publié : 30 avr. 2021, 12:32
par John46
ah j'avais lu IMC30
Après l'annonce d'Emmanuel Macron d'ouvrir la vaccination à toutes les personnes majeures obèses à compter du samedi 1er mai -précisément celles "qui ont une surcharge pondérale sérieuse", soit un indice de masse corporelle (IMC) supérieur à 30-
En France, l’obésité́ concerne 17% des adultes et, chez les enfants, 16% des garçons et 18% des filles
je vais aller m'acheter du Nutella pour avoir ma piquouze
Re: Le topic musculation/diététique/compléments alimentaires
Publié : 30 avr. 2021, 13:43
par Sunn
Rhaaaaaa il va falloir à nouveau partager les machines …. Nooooooooon je veux pas !!!!!
Re: Le topic musculation/diététique/compléments alimentaires
Publié : 01 mai 2021, 14:03
par RainMakeR
John46 a écrit : ↑30 avr. 2021, 12:32
ah j'avais lu IMC30
tu avais bien lu, c'est aujourd"hui qu'ils ont ouvert à des gens comme moi, j'ai un autre truc en plus de l'imc qui me donne "droit" a passer en prio.
Je suis vacciné lundi.
Si vous avez pas de nouvelle de mois apres vous pourrez attaquer l'etat
Re: Le topic musculation/diététique/compléments alimentaires
Publié : 11 sept. 2021, 23:25
par Sunn
Alors les gras du bide ? Ça retourne à la salle ou pas ?
Re: Le topic musculation/diététique/compléments alimentaires
Publié : 11 sept. 2021, 23:48
par John46
tjs en extérieur!
les jours commencent a sérieusement raccourcir
j'ai troqué mes 10 bornes de footing par 3x1,5km a fond + 100 burpees
Re: Le topic musculation/diététique/compléments alimentaires
Publié : 12 sept. 2021, 01:12
par Sunn
C’est clair que les jours raccourcissent, 5 entraînements par semaine pour moi. J’ai une forme olympique en ce moment j’en profite.
Re: Le topic musculation/diététique/compléments alimentaires
Publié : 12 sept. 2021, 14:05
par RainMakeR
ah putain c'est vrai courir, j'avais dis qu'il faudrait que je fasse ca le soir
Re: Le topic musculation/diététique/compléments alimentaires
Publié : 12 sept. 2021, 18:13
par John46
Je doute que tu aies fait autant preuve d'ironie lorsque tu t'es retrouve parmis les fournees d'obeses a vacciner d'urgence. Tu leur a aussi fait le coup du regime salade?
Re: Le topic musculation/diététique/compléments alimentaires
Publié : 13 sept. 2021, 11:52
par RainMakeR
Y'avait ni obeses ni vieux quand j'y suis allé. C'etait hétéroclite (et non ca n'a aucun rapport avec une pratique buccale ).
La salade j'ai arrete ca me fait mal au bide
Re: Le topic musculation/diététique/compléments alimentaires
Publié : 10 juin 2022, 13:41
par Sunn
Je relance ce topic de chargés en faisant un peu de pub pour la salle de mon poto !
Une belle enseigne de salles de sport qui monte, avec du matos de qualité, bien entretenu et la boutique Éric Favre sur place le bonheur.